L’aromaterapia è un’antica tecnica che sfrutta le proprietà degli oli essenziali per promuovere la salute e il benessere. Ogni olio essenziale ha caratteristiche uniche che possono essere utilizzate per sostenere l’equilibrio psicofisico, favorendo relax, concentrazione o sollievo dallo stress. In questo corso introduttivo, esploreremo i benefici dell’aromaterapia e impareremo a utilizzare in sicurezza gli oli essenziali nelle diverse attività quotidiane.